Odată cu înaintarea în vârstă sistemul osos și articulațiile pot avea de suferit. Pierderea de minerale esențiale și îngreunarea absorbției acestora în corp conduc la o sensibilitate sporită a acestor țesuturi.
De aceea este necesar să ai în vedere că asiguri doza zilnică de nutrienți esențiali prin alimentație și din surse alternative. O variantă ideală la care poți apela oricând sunt suplimentele pentru articulații de la Go Vita care îți oferă tot complexul necesar pentru oase puternice și sănătoase.
De ce este nevoie să acorzi o atenție suplimentară articulațiilor tale?
Cartilajele care fac legătura dintre oase și care permit mișcarea optimă a acestora sunt primele elemente din sistemul locomotor care se degradează odată cu trecerea timpului. O îngrijire corespunzătoare nu doar că îți permite să te bucuri de flexibilitate pentru o perioadă cât mai îndelungată, însă te scapă și de dureri severe. De aceea este important să te asiguri că adaugi în dieta ta zilnică surse bogate în calciu, magneziu, potasiu vitamina D3 și multe alte substanțe nutritive esențiale pentru un sistem osos și articulații funcționale.
Care sunt sfaturile de care să ții cont zilnic pentru o mobilitate ridicată?
Deși deteriorarea articulațiilor este un proces ireversibil, acesta poate fi întârziat printr-o abordare corectă. Există câteva sfaturi de care poți ține cont în așa fel încât să poți ține la distanță instalarea oricăror probleme care vizează acest sistem:
Alimentează-te corespunzător și nu uita de hidratare
Sănătatea generală a corpului nostru pornește de la ceea ce alegem să îi oferim drept hrană. Așadar, documentează-te cu privire la acele alimente care sunt importante pentru sistemul osos și pentru articulații și asigură-te că le introduci în dieta ta zilnică. Putem aminti aici peștele gras, albușul de ou, supa de oase, cerealele și lactatele. Totodată, apa joacă un rol esențial, contribuind în mod direct la lubrifierea țesuturilor, de aceea este importat să bei minim doi litri pe zi.
Fă mișcare zilnic
Sportul este sursă infinită de sănătate și bunăstare. O viață activă te va ține la distanță de multe probleme, inclusiv dureri articulare și greutate de mișcare. Practicând măcar 30 de minute de mișcare zilnic, vei ajuta la menținerea articulațiilor flexibile și vei întări musculatura, ceea ce va diminua presiunea pusă pe sistemul osos.
Optează pentru suplimentele potrivite pentru tine
Afecțiunile articulare sunt o problemă frecventă, însă pot avea cauze multiple și tocmai de aceea este important să te adresezi medicului tău pentru a putea stabili cu exactitate care sunt substanțele de care ai nevoie pentru a remedia situația. Doar așa poți avea garanția că vei obține rezultatele dorite și poți pleca în căutarea soluțiilor optime.
Go Vita este locul în care sănătatea ta este pe primul loc. Aici te așteaptă o multitudine de produse special formulate pentru tine, astfel încât să fii sigur că găsești cu ușurință exact acele suplimente de care ai nevoie. Calciu Absorbabil 1200 mg cu Vitamina D, 100 capsule | Puritan’s Pride este doar una dintre opțiunile pe care le ai la dispoziție și care te pot ajuta să atingi obiectivul general.
Cumpără direct de pe site
La Go Vita procesul de achiziționare este foarte simplu și la îndemâna oricui. Tot ce trebuie să faci este să găsești variantele propuse de medicul tău și să le adaugi în coș. Ulterior, vei fi îndrumat către pagina de comandă unde îți vor fi solicitate informațiile de plată și livrare. Odată ce ai transmis solicitarea, poți începe să aștepți curierul pentru că acesta va ajunge direct la ușa ta în aproximativ 24-48 ore.
Uită de dureri și bucură-te de libertate deplină de mișcare cu ajutorul suplimentelor pentru articulații de la Go Vita!
