Sprijinul unui partener poate oferi un impuls cheie sanatatii dvs. generale. Un sondaj efectuat pe peste 125.000 de adulti a constatat ca barbatii casatoriti sunt mai sanatosi decat cei care nu s-au casatorit niciodata sau cei ale caror relatii s-au incheiat. De asemenea, studiul a descoperit ca barbatii cu parteneri pe termen lung traiesc mai mult.
Fiind intr-o relatie xxx stransa, sanatoasa, va poate oferi, de asemenea, un sprijin pentru a ajuta la combaterea stresului si a depresiei. Iata cateva elemente ale unei relatii sanatoase:
Comunicare deschisa si cinstita
· Cand aveti o ingrijorare, va simtiti liberi sa vorbiti despre ea fara teama de a fi ignorat sau respins
· Intimitate si apropiere. Sex porno ca in filme porno de pe https://filmeporno2.com/.
· Ar trebui sa va simtiti in siguranta si conectat cu partenerul
· Ai incredere si credinta unul in celalalt
· Egalitate si respect reciproc
Identificati nevoile reciproc
Ganditi-va la ceea ce doriti dintr-o relatie si fiti constienti de propriile limite si asteptari. Probabil ca nu veti putea sa indepliniti toate nevoile celuilalt – si este in regula. Gasiti un echilibru cu unele nevoi satisfacute in afara relatiei dvs., porno prin intermediul familiei, prietenilor, mentorilor etc.
Fii deschis si sincer
Relatiile se adancesc atunci cand ne impartasim cele mai intime ganduri si emotii unul cu celalalt. Fii deschis cu partenerul tau despre toate aspectele despre tine, nu doar visele si succesele tale, ci si temerile si esecurile tale. Scoaterea armurii si impartasirea lucrurilor care va fac vulnerabili arata partenerului dvs. ca aveti incredere in el. Daca va simtiti stresati de ceva, aveti puterea de a va aseza cu partenerul si de a discuta serios despre cum va simtiti.
Poate fi greu, dar un dialog deschis este esential. Puteti incepe spunand ca „Pot sa vorbesc despre ceva?” Deci partenerul tau este pregatit sa asculte. Daca sunteti dispus sa va deschideti, partenerul dvs. se va simti mai confortabil, facand acest lucru si el. Vorbiti deschis despre sex si pozitii, si vizonati si filme porno.
Construiti o baza de incredere
Construirea increderii necesita timp. Incercati sa nu va mintiti partenerul sau sa il inselati in mod intentionat, mai ales cand stiti ca va va rani relatia pe termen lung. Sexul ca in filme porno necesita timp.
Fa-ti timp sa razi
Nu totul intr-o relatie trebuie sa fie serios. Fii jucaus cu partenerul tau si invata sa razi cu el asa cum te descurci cu cei mai apropiati prieteni. Incercati sa vizionati un spectacol sau un film amuzant sau gasiti un comediant de stand up de care sa va bucurati amandoi. Radeti si atunci cand incercati o pozitie din filme xxx si nu va iese.
Faceti-va timp pentru conversatie
Viata devine ocupata si, daca nu iti faci timp sa te concentrezi asupra partenerului tau, poti pierde cu usurinta legatura cu ceea ce se intampla in viata sa. Daca aveti programe conflictuale, planificati timpul pentru a va ocupa si de relatie. Faceti-va disponibil pentru conversatie si filme xxx, chiar daca este vorba despre lucruri de zi cu zi.
Asculta fara sa judeci
Toata lumea vrea sa se simta auzita si inteleasa, asa ca este crucial sa fii cineva pe care partenerul tau il poate aborda si cu care poate comunica sincer atunci cand este stresat sau se confrunta cu o provocare. A fi disponibil emotional si porno poate parea infricosator la inceput, dar nu este nimic mai satisfacator decat sa fii intr-o relatie in care te simti liber sa fii tu insuti, fara teama de respingere sau judecata – vrei sa fii persoana la care apeleaza partenerul tau atunci cand are nevoie de sprijin.
Fii clar cand comunici
Incercati sa evitati o abordare mai pasiva sau mai agresiva atunci cand comunicati cu partenerul. Lucrati la comunicarea a ceea ce doriti, fara a da vina sau a va concentra pe negativ. Comunicarea xxx trebuie sa fie sincera si relaxata astfel incat rezultatul sa fie unul foarte bun.
