Relatiile sunt unul dintre lucrurile care ne umplu cel mai mult inimile, ne fac sa ne simtim fericiti si multumiti aproape tot timpul, dar ce se intampla daca ceva nu merge bine? Nicio relatie nu are un succes garantat, asa ca nu stii niciodata cum se va termina. Daca ceva nu functioneaza si cuplul se desparte, este inevitabil sa se termine prost, apar sentimente confuze, dezamagire si un mare sentiment de singuratate care uneori este greu de depasit.
A fi indragostit este atat de minunat incat, in ciuda durerii unei relatii care a mers prost, vrem sa gasim acea persoana speciala care sa ne faca sa ne simtim bine. Vrem sa incercam din nou, desi ceva ne retine, a trecut destul timp de la despartire?
Cat timp dureaza sa incerci din nou o relatie dupa o despartire?
Aceasta intrebare nu are un raspuns direct. Totul depinde de tipul de ruptura care a fost trait, de experientele care au dus la acea ruptura si mai ales de personalitatea ta.
Daca ai suferit mult in relatia anterioara, s-ar putea sa ai nevoie de mai mult timp decat cineva care si-a incheiat partenerul prin consimtamantul reciproc.
Daca personalitatea ta nu este foarte puternica, este foarte probabil sa te simti rau, poate chiar vinovat de despartire si ca urmare frica te va paraliza sa incerci din nou. In acest caz, timpul este impotriva ta si s-ar putea sa ai nevoie de mult timp pentru a fi din nou gata sa simti din nou dragoste.
Nu exista o regula fixa pentru cand sa cauti din nou dragostea, nu exista un raspuns pentru a sti daca este momentul potrivit, dar ceea ce iti putem oferi sunt cateva sfaturi pentru a sti daca esti gata sa traiesti o noua relatie.
Cateva sfaturi pentru a sti daca esti gata
Cel mai important lucru inainte de a incepe o relatie este sa stii daca esti pregatit pentru ea. A-l dori nu inseamna a fi pregatit pentru tot ceea ce presupune o relatie, trebuie sa fie clare o serie de idei si concepte care sa ne ajute sa gasim dragostea. Cateva sfaturi pentru a sti daca sunteti gata sa incercati din nou sunt:
Asigura-te ca viata ta este in ordine. Suna putin ciudat, dar este punctul cheie pentru a putea incerca din nou o relatie. Pentru a fi in regula cu cineva, trebuie sa fim in regula cu noi insine. Este vital sa fii multumit de tine insuti, de momentul de viata prin care treci pentru a incepe o relatie.
Daca treci printr-o perioada proasta cu familia, serviciul sau alt punct din viata ta, nu esti cel mai bun, nu este cel mai bun moment pentru a incerca sa stabilesti o relatie.
Rezolvarea acelor conflicte din viata ta va necesita mult timp, asa ca vei avea tot timpul de care un cuplu are nevoie, putand-o face pe cealalta persoana sa se simta in plan secund. Pune lucrurile in ordine, astfel incat sa poti face tot ce poti inainte de a incepe o relatie.
Simte-te bine cu tine.
Este posibil ca dupa o despartire stima de sine sa nu fie la maxim. S-ar putea sa nu te simti la fel de atractiv sau frumos pe cat esti cu adevarat. Daca nu te simti bine cu tine, iti este greu sa te simti confortabil cu cineva.
Lucreaza-ti starea de spirit, recupereaza-ti stima de sine si cand te vezi la fel de frumos ca esti, arata-ti lumii asa. In acel moment vei fi gata sa fii vazuta ca fiind perfecta si vei putea incepe o relatie fara probleme.
Nu-ti fie frica sa fii singur. De multe ori, cand o relatie se termina, ai ideea proasta de a alina durerea cu o alta relatie. Astfel, relatiile se incep foarte repede, cu oameni care sigur nu ti se potrivesc. Nu trebuie sa-ti fie frica sa fii singur. Mai mult, este necesar sa fim singuri o vreme pentru a ne putea recompune ideile, a ne reorganiza si a ne putea simti reinnoiti.
Timpul pe care il petrecem singuri este un timp foarte valoros pentru ca ne ajuta sa ne iubim pe noi insine si astfel, atunci cand apare persoana ideala pentru noi, vom fi gata sa dam tot ce este mai bun din noi.
Gandeste-te la ce a mers prost in relatia ta din trecut
Relatia ta anterioara s-a terminat prost, dar cu siguranta ti-a lasat o multime de lectii din care poti invata. Evaluarea punctelor forte ale relatiei tale, incercand sa intelegi ce a mers prost cu ea, te va face sa te confrunti cu o relatie cu multe mai multe arme pentru a reusi. A invata din greselile noastre este cel mai bun lucru pe care il putem face atunci cand o relatie se termina.
In momentul in care esti constient de comportamentul tau si daca, in mod obiectiv, ai fi putut face ceva diferit in relatia anterioara pentru a-l salva, vei fi gata sa traiesti din nou dragostea.
Accepta ca partenerul tau nu se va intoarce
Cand traim o relatie cream o dependenta cu acea persoana. Avem un contact foarte continuu cu el, il facem parte din viata noastra. Cand relatia se termina nu mai avem acel sprijin, nu mai avem acea persoana careia sa-i spunem totul, cu care am impartit totul.
Ceva lipseste si a invata sa fii in aceasta noua situatie poate fi complicat. Trebuie sa accepti ca fostul tau partener nu se va intoarce, ca acum trebuie sa-ti umpli singur viata pana cand apare o alta persoana la fel de importanta.
Cand accepti aceasta noua situatie si intelegi ca aceasta persoana nu mai face parte din viata ta, vei fi pe calea cea buna pentru a incepe o noua relatie.
Eliminati sentimentul de furie
Cand o relatie se termina prost, este inevitabil sa te simti suparat. Am avut o viata organizata intr-un anume fel, am avut acea persoana pentru multe momente si dintr-o data totul se schimba. Este dificil sa accepti schimbarea.
Apare furia, furia ca totul s-a terminat, pentru ca, desi ai incercat, nu a fost posibil sa fi ramas impreuna. Daca vrei sa gasesti un nou partener, este foarte important ca acel sentiment de furie si furie sa dispara. Cand acel sentiment a disparut, se poate spune ca ai reusit sa-ti scoti fostul partener din ganduri, ca esti deja vindecat si ai un nivel adecvat de bunastare emotionala pentru a incerca din nou.
Intelegeti ca nu trebuie sa repetati ceea ce ati experimentat deja
Este inevitabil sa te gandesti la trecut, la relatia care s-a incheiat si la momentele pe care le-ai trait. A simti frica este normal, nu vrem sa repetam aceeasi poveste care s-a incheiat intr-o situatie foarte dureroasa. Trebuie sa inveti sa accepti ca uneori lucrurile merg bine si alteori nu merg atat de bine.
Dar asta nu inseamna ca, daca nu a mers bine o data, istoria se va repeta. Doar pentru ca nu ti-ai gasit printul fermecator prima data, nu inseamna ca al doilea sau al treilea pretendent pe care il ai nu este. De multe ori pentru a-ti gasi partenerul perfect trebuie sa treci printr-o serie de despartiri care te invata anumite aspecte care te ajuta sa fii pe deplin fericit.
Cand intelegi ca doar pentru ca o relatie a mers prost o data, nu inseamna ca va merge prost in urmatoarea, vei avea curajul si determinarea sa faci tot ce poti in urmatoarea relatie.
Renunta la inghetata si la filmele romantice. Este un clasic, atunci cand suferim o despartire, cei mai buni prieteni ai nostri sunt un borcan bun de inghetata si o selectie de filme romantice cu care sa plangem in largul nostru. Dar acel sentiment de durere constanta trebuie sa dispara treptat, pentru ca binele nostru sa recastige controlul asupra vietii noastre.
In momentul in care suntem capabili sa lasam deoparte inghetata si nu mai avem chef sa plangem la nesfarsit in fata televizorului, este un indiciu clar ca suntem gata sa incercam din nou o relatie, sa primim dragostea cu bratele deschise.
Relatiile sunt complicate, dar ofera si multe momente de neuitat si magice, asa ca daca o relatie nu ti-a iesit bine, vindeca ranile din inima ta si cand esti gata, incearca din nou sa gasesti acea persoana speciala.
