Cele 7 chei pentru a avea o relatie sanatoasa

0
14

Mentinerea unei relatii sanatoase uneori pare sa devina foarte complicata. Nimeni nu ne invata cum ar trebui sa ne comportam intr-o relatie (invatam prin incercare si eroare) si sunt oportunitatea perfecta de a ne expune toate insecuritatile, irationalitatile , deficientele emotionale si modurile partinitoare de a vedea lumea.

Societatea in care traim ne arata un model de cuplu romantic care nu este real si care nu favorizeaza deloc faptul ca suntem capabili sa stabilim relatii sanatoase. Relatiile reprezentate de filme Disney, cantece, romane, seriale promoveaza diferite mituri despre iubire care sunt destul de departe de realitate.

In ciuda tuturor acestor lucruri, mentinerea unei relatii sanatoase nu este atat de dificila daca suntem capabili sa lasam deoparte insecuritatile si experientele noastre rele si sa ne concentram pe ingrijirea si cresterea relatiei in fiecare zi.

Petreceti timpul liber cu partenerul

Desi uneori datorita ritmului rapid pe care il purtam in viata este dificil sa avem timp liber, trebuie sa stim ca o relatie de cuplu (ca orice tip de relatie) necesita timp pentru a avea grija de ea, asa ca obtinerea acestui timp ar trebui sa fie una dintre prioritatile noastre .

Pentru a evita caderea in monotonie si rutina, este foarte important sa impartasiti timp de calitate partenerului : o cina romantica, o plimbare in parc la apusul soarelui, o escapada la munte in weekend sau doar un film cu floricele. . Este important sa impartasiti timp si activitati impreuna in care predomina vibratiile bune si emotiile pozitive.

Iubeste intotdeauna din libertate

A iubi din libertate inseamna a fi clar ca celalalt nu iti apartine , ca celalalt este o persoana care decide in mod liber sa mentina o relatie cu tine si, prin urmare, este libera in orice moment sa plece. A iubi din libertate inseamna a accepta ca celalalt are dreptul sa ia deciziile pe care le doreste si sa aleaga ce vrea sa faca cu viata sa.

Inseamna ca fiecare ar trebui sa aiba spatiul sau privat, confidentialitatea . A iubi din libertate inseamna ca vrem sa ne impartasim viata cu altii, dar ca nu avem nevoie de ea. Inseamna sa acceptam ca suntem doi oameni diferiti si nu un pachet doi in unu, inseamna sa lasam nesigurantele deoparte si sa-l facem pe celalalt sa fie alaturi de noi, pentru ca vrea si nu prin manipulari care il impiedica sa gaseasca o alta persoana mai buna. Inseamna ca partenerul nostru cunoaste mii de oameni, dar totusi ne prefera.

Romantism

Romantismul nu numai ca nu este demodat, ci este unul dintre cei mai buni stimuli pentru o viata sexuala deplina, in care actul sexual inceteaza sa mai fie un act fizic atunci cand este completat cu expresia emotiilor si sentimentelor, care o va face si mai placuta.

Gasiti timp pentru intimitate. Orice moment al zilei este bun sa va bucurati de sex. Important este sa faci tot posibilul pentru a gasi momente de intimitate: trezirea, la dus, in timpul somnului copiilor, promovarea unei evadari de la obligatiile respective, dupa o iesire cu prietenii, organizarea unei excursii de weekend singur sau plasarea copiilor cu bunici … A dori este putere.

Incearca lucruri noi

Viata sexuala intr-un cuplu poate fi uneori afectata de rutina, ceea ce duce la pierderea libidoului. Aventura sa incercati noi pozitii, jocuri sau sa cumparati jucarii sexuale pentru a stimula sexualitatea, pot fi cateva dintre lucrurile care ajuta la combaterea rutinei si la introducerea unui element nou, ajutand la imbunatatirea vietii sexuale cu partenerul.

Vizionarea unui film erotic in cuplu: filmele erotice sunt foarte interesante pentru toata lumea, trebuie sa alegeti unul care va place si sa va bucurati sa urmariti si sa imitati actorii. Vizitati eporno.ro pentru cele mai bune filme xxx pe care le puteti viziona im cuplu.

Cand vrei ca celalalt sa se schimbe, schimba-te

Cred ca petrecem prea mult timp incercand sa schimbam oamenii, de cele mai multe ori fara rezultate. Oamenii se schimba doar atunci cand vor sa se schimbe sau cand mediul lor se schimba.

Prin urmare, daca ceea ce ne dorim este ca partenerul nostru sa se schimbe, cel mai bun lucru pe care il putem face este sa ne schimbam pe noi insine .

Daca ne dorim ca acesta sa nu mai iasa atat de mult cu prietenii, probabil ca este mai bine sa-i multumim pentru zilele in care sta cu tine toata dupa-amiaza decat sa-i reprosam de fiecare data cand iese, daca vrem sa fie mai afectuos, ce zici sa incepem sa aratam mai multe gesturi de afectiune?

Respect si incredere

Fara respect si incredere nu exista posibilitatea unui partener sanatos. A iubi inseamna a respecta si a avea incredere si , fara respect si incredere, pur si simplu nu exista iubire.

Gelozia si relatiile lipsite de respect trebuie sa esueze. Nu mai vorbim de cazuri de infidelitate in casatorie.